我是怎么来的？我是怎么进入这种状态的？

我怎样才能解放自己？，你无法逃避不可避免的必然事物，但你可以克服它们；强制地造出一条路。

这条路是由哲学提供的，把自己置于理性的控制之下；你将从中学到该做什么，而不犯错误。

一个人并不是经过深思熟虑

才导致形势&状况的局面

一个人往往被冲动所驱使

论对美德的忠诚

你答应要做个好人；你宣誓入伍；这是最牢固的链条，它将使你保持良好的理解。

我不会欺骗你；这个最可敬的契约的话和那个最可耻的契约的话是一样的，也就是说：“通过焚烧、监禁致死。”

从那些为竞技场出租的人，从那些必须用鲜血来支付费用的人那里，他们即使不愿意也能忍受考验；从你那里，你将心甘情愿地忍受它和快活地忍受它们。

角斗士可以放下武器，考验人们的怜悯；但你不可放下武器，也不会乞求生命；你必须挺直身躯，不屈不挠。

从我们出生的那一刻起，就没有解脱；你问，那我怎么才能解放自己呢？，你不可避免必然事物，但你可以克服它们。

强制地制造一条道路。

哲学将为你提供方法；如果你想安全、无忧无虑、快乐，如果你愿意的话，那么就投身于哲学&最重要的，自由。

没有其他方法可以达到这个目的；愚蠢是卑鄙的，暴露在许多最残酷的激情之下。

这些激情都是繁重的任务，有时轮流支配，有时一起支配，可以通过智慧，从你身上驱逐出去，智慧是唯一真正的自由。

稳步前进，如果你想把一切都在自己的控制之下，就要把自己置于理性的控制之下；如果理性成为你的统治者，你将成为许多人的统治者。

你将从中学习你应该做什么，以及应该如何做；你不会误入歧途的。

你可以告诉我，没有人知道他们是如何开始渴望他们渴望的东西的。

个人并没有被先入为主

的思想引导到那个关口

一个人往往被冲动所驱使

命运经常袭击我们，就像我们袭击偶然性和恩惠一样。

默默地前进，不知为何的继续前进，这是可耻的，而后突然，在事件的漩涡中，茫然地问：

我是怎么进入这种状态的？

再见了，塞内卡，坚道学。

你快乐吗？

他们说你很快乐

那又怎么样

你开心吗

繁荣是一件动荡不安的事情，它折磨着自己，就像一群人冲向一滩池水，把它弄得泥泞不堪，同时又把它抽干。

命运对人格

没有管辖权

调整你的性格，让它感觉到，无论事情如何发展，它都会保持不变，既无痛苦也无收获。

论退休的价值

鼓励你的朋友轻视那些指责他的人，只因他寻求退休，放弃了荣誉事业，虽然他本可以获得更多，但他选择了平静。

繁荣是一件动荡的事情；它折磨着自己；以多种方式地刺激大脑，激励人们实现各种目标，一些人追求权力，另一些人追求高尚生活；有些会膨胀；其他的则会松懈&完全衰弱。

因此，你不必让这类人说服你；当人群涌向水池时，水池变得泥泞不堪，同时又把水池排干。

你认识的一些人，他们的言语有误，他们使用了颠倒的术语；

他们叫你快乐

怎么了？

你开心吗？

亚里士多德过去常说，他喜欢性格严肃的年轻人，而不是一个快活、讨人喜欢的人；“因为，”他补充道，“新酿的葡萄酒看起来酸涩刺耳，但陈年后就成了好酒；但在年份上味道好的葡萄酒经不起陈酿。”

只要一个人继续珍惜美德&彻底吸收有助于培养文化的学问，而不仅仅是那些只为挥洒自己的学问，而是那些该让心灵沉浸其中的学问，这种严肃性在它陈酿后就成了好的品德。

因此，如果你把你这个朋友变成一个尽可能好的人，你就会做了一件对自己最有帮助的事情；这些善行既要被寻求，也要被给予，给予者的利益不亚于接受者，它们无疑是最好的。

为了还清债务，企业必须有一个繁荣的航程，农民必须有肥沃的田地，天气也要宜人；然而，你朋友欠下的债务，完全可以通过善意来偿还。

命运对人格

并没有管辖权

让一个人如此规范自己的性格，以便在完美的和平中，一个可以把自己内心的那种精神带到完美的境界，这种精神既无得，也无失，但无论事情如何发展，都保持着同样的态度。

这一种精神，如果它堆满了世俗的财富，就会比它的财富更高，如果另一方面，命运剥夺了一个人财富的一部分，甚至全部，它也不会受到损害。

那么，你的这位朋友应该专注于什么呢？，我说，

对死亡的蔑视！

死亡后

没有什么是有害的。

然而，如果你对长寿有着如此强烈的渴望，那么请思考一下，那些从我们的视线中消失的、重新融入事物世界的、它很快就会再次出现的物体，没有一个会被消灭，它们只会结束它们的进程，而不会消亡。

我们害怕和逃避的死亡，只会打断生命，但不会把它偷走，我们将重获光明的时刻将会到来。

标记一下宇宙的旋转是如何重复它的轨迹的，你会看到，天空中没有恒星是熄灭的，但它们都是在交替中升起的。

夏天过去了，但又一年会再次到来；冬天已过，但会在适当的月份恢复；黑夜已淹没了太阳，但白昼很快就会再次击溃黑夜。

游荡的星辰回溯着往昔的轨迹；天空的一部分在下沉，一部分在不断地升起。

以后我会更加小心地告诉你，一切似乎都会消亡的东西，都只会改变。

既然你注定要回来，那你就应该心平气和地离开。

再见了，塞内卡，坚道学。